父の日に贈る、大切な人の「健康」のこと

6月といえば「父の日（Father's Day）」ですね！日頃の感謝を込めて、ギフトやカードを準備されている方も多いのではないでしょうか。

実はアメリカでは、この6月は「メンズヘルス月間（Men's Health Month）」としても広く知られています。男性特有の病気や、健康維持に対する意識を高めようという啓発月間です。

そこで今回は、アメリカで暮らす日本人男性（そして、それを見守るご家族）に、ぜひ知っておいてほしい健康のポイントをお届けします。

🛑 「ちょっとくらい大丈夫」に潜むリスク

アメリカの複雑な医療システムや言語の壁のなかで、日本のビジネスパーソンや在米男性の多くが、ついつい口にしてしまう言葉があります。

「仕事が忙しくて、平日にクリニックに行く時間がない」「英語で症状を説明するのが面倒だから、市販薬でいいや」「体調が悪くなってから病院を探せば大丈夫」

しかし、男性に多いとされる高血圧や高コレステロールなどの生活習慣病は、初期にはほとんど自覚症状がありません。気づかないうちに進行し、ある日突然、心疾患や脳卒中といった重大な事態を引き起こすことから「サイレントキラー（静かなる殺人者）」とも呼ばれています。

また、40代・50代を過ぎると、大腸がんや前立腺がんのリスクも高まります。これらは定期的なスクリーニング（検診）によって、早期発見・早期治療が非常にしやすいがんです。

アメリカの医療では、病気になる前に予防する「Preventive Care（予防医療）」がとても重視されており、多くの保険で年1回の定期健診（Annual Physical Exam）が無料または低負担で受けられます。

ぜひ、以下のチェックポイントを主治医（PCP: Primary Care Physician）に相談してみてください。

「病院に行って」とストレートに言うと、つっぱねてしまうお父さんやパートナーもいるかもしれません。

そんな時は、このメンズヘルス月間と父の日をきっかけに、「あなたに元気で長く一緒にいてほしいから、今年のプレゼントは『Annual Exam（定期健診）』の予約にしてね」と、愛を込めて背中を押してあげるのはいかがでしょうか。

「アメリカでどうやって信頼できるドクター（PCP）を探せばいいかわからない」「検診の仕組みがよくわからない」という時は、ご本人からでも、ご家族からでも、お気軽にFLAT・ふらっとにご相談ください。

大切な人が、アメリカの地でもずっと笑顔で自分らしく輝けるように。今年の6月は、ぜひ「メンズヘルス」について、家族でオープンに話す機会にしてみてくださいね。

Happy Father's Day!